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天气已经拉开了酷暑热战的架势，周末和朋友家人选择“出逃”，逃离北京城区这座大火炉，游山玩水寻凉去！说到山水，京郊的密云、平谷、怀柔山岭云集，宛如避暑山庄，实在是不错的去处。
密云清凉谷看水帘洞
清凉指数：★★★★
推荐理由：气温比北京城区低6到8摄氏度，有山皆绿，有水皆清，正值景区避暑节，水上活动丰富。
清凉特色：地处京郊塞外云蒙山阴坡高山地带，滔滔不断的白河水从景区门前流过，山顶几乎被大面积的油松所覆盖，造就凉爽的气候，如同置身天然氧吧。遇上刮风，站在山顶上有一种“轻风拂面擦肩过，耳闻呼啸林涛声，风声林声伴心声，美妙乐章傲苍穹”的感觉。千尺珍珠瀑高85.6米，呈水帘状，水帘自上而下，似雾状、似珍珠，游人至此，数米以外，可以感觉到阵阵凉风，水气扑面，直透心腑，更为奇特的是水帘后有一条230米的山洞，俗称水帘洞，洞内恒温18摄氏度左右。目前景区正在举办观瀑避暑节，游客可自愿免费参加一些互动游戏。
参考价格：避暑节期间一日游团体125元/人；二日游团体286元/人(10人以上送烤全羊一只)，农家院128元/位，先旅游后付款。
清凉路线：东直门980到密云转乘密云至四合堂的车(8元/人)，清凉谷下车。
门头沟玫瑰谷享浪漫
清凉指数：★★★
推荐理由：距苹果园地铁站30公里，算是离火热的城区最近的一处清凉地了，那里的“花椒鸡翅”无人能抵挡其诱惑。
清凉特色：北京“玫瑰谷”环境幽雅，几个人漫步在山谷当中，呼吸着大山的味道，把市区里的喧闹抛到十万八千里之外，绝对是舒心、痛快。“玫瑰谷”夏季三伏需盖棉被，是避暑天堂。晚上可以随意看星星、赏月亮。有帐篷的话可以夜宿山间，来个篝火PARTY。还有玫瑰谷的招牌菜，用山上的花椒和泉水腌制的“花椒鸡翅”。
参考价格：门票+自助烧烤，50元/人
清凉路线：沿阜石路一路向西至门头沟区“下苇甸”路口，继续前至“上苇甸”。
平谷京东大峡谷探险
清凉指数：★★★★
推荐理由：6公里长的峡谷，山高谷深，流泉飞瀑。盛夏温度10多摄氏度，绝对清凉。
清凉特色：峡谷包括京东大峡谷和井台山两个风景区，总占地20平方公里。该峡谷尤以特色五潭出名：惊潭、险潭、怪潭、灵潭、响水潭。五潭之水均来自峡谷顶部高山出平湖的天池。谷深、崖险、石怪、潭奇，是野游探险的理想之地。
参考价格:门票45/人
清凉路线：平谷东北10公里处，从东直门乘918直达大溶洞路。自驾从三元桥下京顺路到平谷，往东行驶大约12公里见路标左行即到。
延庆龙庆峡游“京郊小漓江”
清凉指数：★★★
推荐理由：盛夏气温低北京城区6摄氏度，比承德避暑山庄还低0.8摄氏度。现在的避暑狂欢夜可赏歌舞、喝扎啤。
清凉特色：曾有游人给龙庆峡作对联“小三峡胜似三峡，山比三峡险；小漓江赛过漓江，水比漓江清。”乘船游龙庆峡，仿佛是用手徐徐展开的一轴山水长卷，漓江风韵扑面而来，游人无处不在画境中。那水，碧波清流，九曲萦回。山回水转，水贯山行，可谓“崖出疑无路，云开别有天”。穿越三百米长的百花仙洞，就穿越了四季风光；最后，乘上横跨谷口的福斯特比翼滑道，如同乘上美丽的彩虹，于风，于幻，于有惊无险之中，从龙庆峡谷的仙境，回到现实。
参考价格：门票 40元/人，学生半价
清凉路线：德胜门乘坐919路至延庆，转乘920路或出租车即可。 (文 本报实习生 陈雅琴 图 本报资料图片)
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