★推荐理由：西部是一片神奇的土地，这里的温泉狂放不羁，没有温柔的小情调，也没有历代赞颂的气派，只有扑朔迷离的传说和最富自然神韵的妖娆。

    西藏:德宗温泉

    西藏的温泉资源丰富，数量和种类之多，足以令人乍舌，其中有如梦如幻的羊八井温泉，也有神奇的德庆温泉，然而最具神秘气质的，应该算是德宗温泉了。

    德宗温泉距离拉萨140公里，在山谷中一个叫做德宗的藏族小山村中。村子的建筑以白色为主，在山谷中错落有致，村子两边的山坡是高山牧场，绿草如茵。德宗温泉海拔4300米左右，温泉40℃恒温，清澈见底，池底有很多鹅卵石，可以看到泉眼中冒着气泡。温泉分上下两半，上为男泉，下为女泉，中间用一堵石墙简单地隔开。温泉水中含硫磺、寒水石、石沥青等多种对人体有益的矿物质，据说常在此沐浴，可以治疗胃溃疡等内脏疾病，以及风湿性关节炎等筋骨病，疮、疥等皮肤病，有调气血、通筋络等功效，因此慕名而来洗澡的人络绎不绝。

    去德宗温泉的路并不好走，人们纷至沓来，除了泡温泉，还有一个目的就是探访这里奇特的自然景观和人文历史。来到德宗温泉的人，一定知道止贡帖寺，其实德宗温泉就是止贡帖寺的一部分，止贡堤寺是止贡噶举派的中心寺院，位于拉萨以东墨竹工卡县境内雪绒河边，寺院立于悬崖峻岭之间，非常壮观。而且，止贡帖寺还有西藏地区最有名的天葬台，据说，世界上最著名的天葬台有两个，一个是印度的斯哇采天葬台，另一个就是止贡帖寺天葬台。

    交通：

    前往德宗温泉，可以从拉萨包车去，费用大概每人250元左右，但路况很差，大概需要6小时车程。

    青海:贵德温泉

    青海的温泉资源也相当丰富，数量上仅次于西藏，位居全国第二。贵德是一座远近闻名的明清古城，而贵德的高原药浴温泉也是名闻天下的，据说这里的温泉在明朝时候就有记载，而利用温泉热浴治病的历史至今已有600多年了，比号称“天下第一汤”的云南安宁温泉还要早100多年。

    贵德的温泉中，最出名的要算贵德县城西南约15公里的多拉山下的扎仓山沟内的扎仓温泉，藏语的意思是平安、幸福的热水泉。扎仓温泉共有70多个涌泉泉眼，全部位于多拉山岩下，泉眼的泉水温度在57℃~92℃之间，最高温度已经接近沸点了，据说可以煮熟鸡蛋、牛肉、羊肉，还可以用来沏茶。而温泉区的泉水温度在33~47℃之间，很适合浸泡，每年的冬季都会吸引来自全国各地的旅行者，很多人选择在山谷中宿营，据说泉水可以治疗关节炎和三叉神经疼。

    交通：

    从西宁乘班车前往贵德，西宁汽车站每隔半个小时左右都会有一趟中巴车，扎仓温泉距贵德县城15公里，坐车约半个小时，便到温泉区。

    新疆:阿拉善温泉

    阿拉善温泉位于福海以北140公里、阿勒泰以南60公里的喀拉玛盖乡，而阿拉善就是蒙古语“温泉沟”的意思。

    阿拉善共有大小泉眼17处，温泉水温在34℃~60℃不等，因为水中含多种微量原素，所以对人体有益。温泉附近建有供游客沐浴的浴室，水温保持在50℃左右。最为奇特的是，这里的温泉根据泉水温度、颜色的不同被分为心泉、血泉、冷泉、奶泉、胃泉、蛇泉等，它们各具特色，据说还有不同的功效。

    比如“热泉”水柱如碗口粗，喷起半米多高；“冷泉”水温比较低，泉眼上部裂隙中竟生长着40厘米胸径的云杉；“血泉”殷红似血，从山岩中渗出；“奶泉”因水色如奶汁而得名，泉眼直径约为40厘米，每隔3秒朝北方喷发一次，水柱高达80厘米；“银珠泉”不停地从水底冒出一串串银珠似的水泡；“蛙泉”中有大拇指般大小的青蛙；“蛇泉”内常有几条黑色小蛇盘在水底；“胃泉”据说可治胃病；“心泉”则好似心脏跳动，间歇性流出而得名。阿拉善温泉门票20元，晚上可以返回福海住宿，有干净的宾馆、特色小吃以及供应热水的浴室。

    交通：

    福海市区有到达阿拉善山温泉的旅游线路，也可以先包车到喀拉玛盖乡，到了之后再租马上山。

    重庆:南温泉和北温泉

    重庆有温泉40多处，其中已被开发利用的有20余处，在主城区就有10余处。这之中，以东、南、西、北四大温泉最有名。重庆北温泉在宋代被发现，南温泉则是明代发掘的，都是重庆有名的温泉区。

    在重庆诸多著名温泉中，北温泉以水质纯净，温度适宜，被称为温泉之首。北温泉南倚缙云山，北临嘉陵江，共有泉眼10处，水温在35℃~39℃之间，属弱碱性硫酸型矿泉，对皮肤、关节、肠胃等部位的疾病都有一定疗效。而且温泉区内还有关圣殿、接引殿、大佛殿、观音殿这四大殿，四大殿东面还有古香园、石刻园、观鱼池、荷花池等景点，古香园就是温泉寺旧址，园中存有宋、明、清三代僧人的墓塔。

    南温泉位于巴南区长江之南花溪河畔群山之中，距离重庆市区18公里。南温泉硫磺质温泉出自建禹山，水温在40℃左右，有浴池和游泳池。除了温泉，南温泉区还有五处名泉，建文峰古井外的“玉泉”，泉水清冽甘醇；仙女洞下能预报天气的“晴雨泉”；花溪中游山上古洞中有传说是神龙化水的“龙泉”，此外还有“飞泉”和“虎啸泉”。

    交通：

    北温泉：在解放碑、沙坪坝、南坪、杨家坪等地均有公交车到北碚，到北碚后，再乘坐到北温泉的旅游车可达。也可在解放碑重庆宾馆对面乘坐到北碚的专线大巴直接抵达北温泉。

    南温泉：在五一路乘302路，道门口乘386路汽车可达，也可在南坪汽车站乘坐到南温泉的专线大巴直接抵达南温泉。

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