旅途中如何保护你的脚
http://www.cyol.net 2008-04-16
作者 华 明
出门旅游常会碰到一些麻烦，其中最伤脑筋的是脚痛，现在介绍几种护脚方法供大家参考。
旅行前，首先要算好路途有多长，要知道走的会是什么路：沥青路、鹅卵石铺成的路，还是偏僻山路？掌握了这些资料，有助于选择合适的鞋子。
一般来说，要选择能够保护脚，并能很好地抵消震荡力的鞋子，鞋垫也不要太柔软。
另外，最好准备两双运动鞋，在一天之内互相替换。因为不同的鞋子穿在脚上，压力是不同的，这样能减少脚上长水疱或肿胀的机会。
来源：人民铁道网——《人民铁道》报
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